Découverte
1 - J'y suis entraîné par une amie.
2 - Je n'y ai rien compris
3 - Je découvre l'énergie à un stage de Bioénergie
4 - Je crois alors comprendre ce qu'on fait chez Tsuda
Approfondissement
5 - J'y retourne par moi-même et ce que j'y vis
6 - Ma nouvelle amie n'apprécie pas le Katsugen et me quitte
7 - Le Katsugen devient pour moi une expérience vitale, profonde, et indispensable
8 - Les stages de Tsuda
9 - Comment Tsuda répond aux questions
Péripéties
10 - Monsieur Tsuda fait venir sa femme et les conséquences
11 - Les faiblesses de monsieur Tsuda
12 - Comment Tsuda et moi nous retirons à la campagne
13 - Tsuda reprend ses activités rue d'Avron
Dépendances
14 - Une digression sur la bouffe
15 - Une digression sur l'alcool
16 - Une digression sur l'instinctothérapie
17 - Une digression sur le tabac
18 - Alcool, Tabac, et Katsugen
Emotions, étiquette
19 - Alcool, Tabac, et monsieur Tsuda
20 - Katsugen et affectivité
21 - Monsieur Tsuda et les enfants
22 - Monsieur Tsuda et les émotions
23 - Théâtre No et respect du Maître
24 - Les enfants et les chiens
Séparation
25 - Le dojo déménage, moi aussi
26 - J'ai des difficultés à trouver des élèves
27 - Je cesse d'aller chez Tsuda
